BIOTINA — VITAMINA B7

BIOTINA — VITAMINA B7

Cabello · Piel · Uñas · Metabolismo energético

La biotina, también conocida como vitamina B7, es una vitamina hidrosoluble del complejo B. Participa en el metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas, ayudando al organismo a convertir los nutrientes en energía.

Beneficios: contribuye al metabolismo energético normal y al mantenimiento de funciones normales del organismo. Comercialmente es muy utilizada en fórmulas para cabello, piel y uñas, aunque es importante señalar que la evidencia de que dosis altas mejoren cabello o uñas en personas sin deficiencia es limitada.

Usos: suplementos de belleza, fórmulas para cabello, piel y uñas, complejo B y nutrición diaria.

Presentación: cápsulas.